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O milagre da atenção plena

O milagre da atenção plena

ISBN: 9788532658555

Por: Editora Vozes | Autor: Hanh, Thich Nhat | Edição: 1

O milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o autor nos lembra que cada momento contém dentro de si uma oportunidade de trabalharmos na direção de uma autocompreensão e tranquilidade maiores. Esta obra dá destaque às inspiradoras caligrafias de Thich Nhat Hanh, fotografias de suas viagens ao redor do mundo e um posfácio revisado.

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Tipo
Tipo
Livro impresso
Páginas
Número de páginas
184
Idioma
Idioma
Português
Publicação
Data de lançamento
05/12/2018
Formato
Formato
210 x 137mm
Peso
Peso
218g
Encadernação
Encadernação
Brochura