Booktoken 📚

Acadêmicos

Não ficção: acadêmicos, biografias, documentários e manuais

Filosofia Fotografia História Jardinagem Direito Artes da Linguagem e Disciplinas Matemática Medicina Música Natureza Negócios e Economia Preparatórios de Concursos e Estudos Psicologia Referência Tecnologia e Engenharia Transporte Não Ficção para Jovens Adultos

Literatura

Ficção: literatura nacional e internacional

Coleções Literárias Drama Ficção Ficção para Jovens Adultos Humor Poesia

Autoajuda

Autoajuda, desenvolvimento pessoal e hábitos

Autoajuda Corpo, Mente e Espírito Esportes e Recreação Família e Relacionamentos Saúde e Fitness Viagem

Religião

Religiosos, espiritualidade e esotéricos

Bíblias Religião

Infantil

Infantil: didáticos, paradidáticos e leitura infantojuvenil

Ficção Juvenil Jogos e Atividades Não Ficção Juvenil Quadrinhos e Romances Gráficos

Crie sua conta

Ajuda

Planos

Não ficção: acadêmicos, biografias, documentários e manuais

Animais de Estimação Antiguidades e Colecionáveis Arquitetura Arte Artes Performáticas Artesanato e Passatempos Biografia e Autobiografia Casa e Lar Ciência Ciência Política Ciências Sociais Computadores Culinária Crimes Verdadeiros Crítica Literária Design Educação Estudo de Línguas Estrangeiras Filosofia Fotografia História Jardinagem Direito Artes da Linguagem e Disciplinas Matemática Medicina Música Natureza Negócios e Economia Preparatórios de Concursos e Estudos Psicologia Referência Tecnologia e Engenharia Transporte Não Ficção para Jovens Adultos

Ficção: literatura nacional e internacional

Coleções Literárias Drama Ficção Ficção para Jovens Adultos Humor Poesia

Autoajuda, desenvolvimento pessoal e hábitos

Autoajuda Corpo, Mente e Espírito Esportes e Recreação Família e Relacionamentos Saúde e Fitness Viagem

Religiosos, espiritualidade e esotéricos

Bíblias Religião

Infantil: didáticos, paradidáticos e leitura infantojuvenil

Ficção Juvenil Jogos e Atividades Não Ficção Juvenil Quadrinhos e Romances Gráficos

Crie sua conta

Conheça nossos planos

Caderno de exercícios de eficácia pessoal

ISBN: 9788532656414

Por: Editora Vozes | Autor: Thalmann, Yves-Alexandre | Edição: 1

O objetivo deste caderno de exercícios é ajudá-lo a se tornar mais eficaz em seu cotidiano, a fim de que suas decisões e ações contribuam plenamente para uma vida mais bela, a vida que você mais deseja. Para tanto, basta acusar as fontes de desperdício de energia (e, portanto, graças a este caderno, identificá-las), trabalhar com os pensamentos úteis, e principalmente aceitar suas emoções.