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A Vitória Pessoal em 50 Maratonas em um Ano

ISBN: 9786558202547

Por: Editora Appris | Autor: Mourão, Marcos | Edição: 1

50 maratonas em um ano para comemorar os 50 anos! A cada ano cresce o número de pessoas ao redor do mundo que completa uma maratona. Sem dúvida, correr essa grande distância de 42 quilômetros é uma experiência marcante. A disseminação das assessorias esportivas, das planilhas de treino e da mídia especializada em corridas favoreceu a realização desse sonho para aqueles que dedicam horas, dias e meses de preparação.