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A vitória pessoal em 50 maratonas em um ano

ISBN: 9786558202530

Por: Artêra Editorial | Autor: Mourão, Marcos | Edição: 1

50 maratonas em um ano para comemorar os 50 anos! A cada ano cresce o número de pessoas ao redor do mundo que completa uma maratona. Sem dúvida, correr essa grande distância de 42 quilômetros é uma experiência marcante. A disseminação das assessorias esportivas, das planilhas de treino e da mídia especializada em corridas favoreceu a realização desse sonho para aqueles que dedicam horas, dias e meses de preparação. E para realizar 50 maratonas em um ano? O que é preciso fazer? Como se preparar para realizar uma maratona por semana durante 12 meses? é possível? é recomendável? No livro A vitória pessoal em 50 maratonas, o leitor irá descobrir um universo infinito e particular de histórias sobre o autor-corredor Marcos Santos Mourão (Marcola) e o desafio. Momentos de alegria, tristeza, vitórias, confiança, derrotas, orgulho, fraternidade e medo são entrelaçados às lembranças de sua vida e de tantas corridas realizadas para chegar a essa marca.