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A Mágica da Respiração

A Mágica da Respiração

ISBN: 9786586742022

Por: Caminho Suave | Autor: Willard, Christopher; O’Leary, Wendy | Edição: 1

Ao respirar, você está vivo…

E porque você está vivo tudo é possível.

Todos nós vivemos dias difíceis de vez em quando. Temos sentimentos desagradáveis, como raiva, medo, solidão ou até uma tristeza mais profunda.

Respire junto com esta história para descobrir algo que você já faz e que tem um poder mágico de transformar seus dias.

O livro inclui também um guia com técnicas de atenção plena (mindfulness) para crianças, inspiradas nos ensinamentos do professor zen Thich Nhat Hanh, que ajudam a trilhar o caminho para autoconsciência.

Um livro fundamental para toda criança aprender a lidar melhor com seus sentimentos.

1º LUGAR no Prêmio Internacional Mom’s Choice, que honra obras de excelência para a família.

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Tipo
Tipo
Livro impresso
Páginas
Número de páginas
36
Idioma
Idioma
Português
Publicação
Data de lançamento
15/11/2020
Formato
Formato
240 x 240mm
Peso
Peso
200g
Encadernação
Encadernação
Brochura