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Desafios do corpo pilates

ISBN: 9788532305206

Por: Summus Editorial | Autor: Siler, Brooke | Edição: 1

Um programa de condicionamento físico deve possibilitar força, flexibilidade e condicionamento cardiovascular. Partindo das práticas de Pilates no solo, descritas em O corpo Pilates, Brooke Siler demonstra neste livro de...

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