A humanidade vive em uma busca atemporal pela fonte da juventude, mas nossa compreensão sobre o que é possível, no que diz respeito ao envelhecimento e como detê-lo, sempre se limitou à nossa espécie — até agora. Nest...

Quando o intestino trava, isso quer dizer que todas as suas camadas colapsaram. É um processo complexo que começa na produção de ácido no estômago, passando pela secreção de bile e enzimas digestivas até chegar no int...

Primeira parte da trilogia que inclui A Cabala do dinheiro e A Cabala da inveja, A Cabala da comida discute a questăo da obesidade sob uma perspectiva mais ampla, propondo uma reflexăo sobre a alimentaçăo como um aspecto...

Descubra os seis segredos para ter felicidade e saúde em qualquer idade com a mulher que é a mãe da medicina holística. A dra. Gladys McG...

Não há nada a respeito do envelhecimento que seja invevitável - essa é a inspiradora mensagem do Dr. Deepak Chopra. Declínio, senilidade, doenças. Nada disso precisa necessariamente fazer parte de...

Já imaginou a sua vida sem ansiedade? Este livro é uma ferramenta poderosa para se livrar dela de uma vez por todas. O cérebro das pessoas f...

UM DOS MELHORES LIVROS DE 2022 SEGUNDO A NEW YORKER A bicicleta é um vestígi...

Do mesmo autor de Boas Vibrações, Vida Boa. Alcance a cura interior, deixe traumas para trás e encontre clareza, resiliência e liberdade a partir dos conselhos de Vex King, autor número 1 d...

Uma introdução à técnica de meditação Mindfulness para crianças e pais. De forma clara e acessível, a autora explica o conceito de “atenção plena” – ou simplesmente sentir, aceitar e viver cada momento como ele é – e mos...

Saúde é prevenção é um convite e um guia para buscarmos um estilo de vida saudável — com alimentação balanceada, atividade física regular, sono reparador —, de modo a otimizarmos o bem-esta...

“O alimento sustenta a vida de todos os seres vivos. A pele, clareza dos sentidos, a boa voz, a longevidade, a felicidade, a satisfação, a nutrição, a força e o intelecto são todos condicionados pelo alimento.” - Charaka...

Com 35 anos de carreira dedicados à Medicina Preventiva, Gilberto Ururahy é o fundador, ao lado de Galileu Assis, da Med Rio Check-up, líder brasileira em check-up médico para executivos. Em Emoções e saúde, seu terceiro...

Depois de apresentar os princípios básicos da Ayurveda no bestseller O sabor da harmonia, indicado pelo apresentador Rodrigo Hilbert como seu livro favorito em matéria no jornal O Globo recentemente, Laura Pires volta a ...

Um guia de mesa de bar... ou talvez um não guia, em que os conselhos não precisam ser levados ao pé da letra, os mandamentos são flexíveis e as histórias podem ou não ser verídicas. Os relatos e dicas de ...

Quando você convida uma alma para entrar em sua vida ao conceber um bebê, está assumindo a necessidade sagrada de amar e nutrir um impulso do divino. A gravidez pode ser um período de profundo despertar espiritual e a...

"Antes mesmo da pandemia do novo coronavírus assolar o mundo, a América Latina foi cenário de inflamadas manifestações contra seus governos, deixando claro o que não estava nas manchetes internacionais: na mesma medida e...

Dando sequência à série Reflexos e Refrações, permeada dos ensinamentos sapienciais da cabala, este quarto volume – Cabala e a arte de apropriação do sexo...

Como não fazer nada com prazer e sem culpa? Olga Mecking compartilha conosco, leitores, formas de obtenção dos benefícios emocionais e físicos do niksen – a arte holandesa de não fazer na...

O mito das 8 horas, o poder dos cochilos... e um planejamento para recarregar o seu corpo e a sua mente ...

Laura Pires foi à Índia pela primeira vez em 2005, quando trabalhava com arquitetura, para estudar a sabedoria do morar. Em suas visitas seguintes ao país, o foco mudou: mergulhou no universo e nos ensinamentos da Ayurve...

Qual o efeito do tempo no corpo humano? Mulheres envelhecem da mesma forma que os homens? É possível prever as consequências de nossas escolhas? Sabe-se que combinar alimentação equilibrada com atividades físicas e boas ...

Neste livro, o autor propõe um debate ético sobre o consumo alimentar dos animais. Ele defende o vegetarianismo e o onivorismo com o objetivo de trazer benefícios para o meio ambiente. O escritor também advoga um retorno...

A ciência tem avalizado o que a sabedoria popular já consagrou há muito tempo - é melhor prevenir antes de remediar. O ditado parece ter norteado o criador do conceito da Idade Real, Michael F. Roizen, e o cirurgião Mehm...

John Gray – o autor de Homens são de Marte e mulheres são de Vênus – , dá continuidade à sua linha de pesquisa baseada nas diferenças essenciais entre homens e mulheres e elabora, neste livro, dietas e exercícios que pod...

Desde o pós-guerra o mundo vem se modificando a uma velocidade cada vez maior. São novas tecnologias, novos meios de comunicação, novas tendências que criam novos hábitos. A globalização e as suas conseqüências no mundo ...