Booktoken
TDAH: Superando el perfeccionismo

TDAH: Superando el perfeccionismo

ISBN: 9781779748027

Por: Max Editorial | Autor: Editorial, Max | Edição: 1

📘 TDAH: Superando el perfeccionismo ¿Te exiges demasiado y aun así sientes que nunca es suficiente? Este libro revela cómo el perfeccionismo ligado al TDAH puede convertirse en un obstáculo y, lo más importante, cómo liberarte de él. ✨ Con estrategias prácticas y motivadoras, aprenderás a: ✔️ Identificar las trampas del perfeccionismo ✔️ Valorar tus logros sin caer en la autocrítica constante ✔️ Construir rutinas más flexibles y realistas ✔️ Recuperar la confianza y avanzar con seguridad 🧠 Una guía clara y transformadora para quienes desean dejar de lado la presión de hacerlo todo perfecto y comenzar a vivir con más equilibrio y autenticidad. 🚀 Compra ahora y descubre cómo superar el perfeccionismo y vivir con más calma y libertad.

Resgate agora por:

215 booktokens

booktokens
Resgatar
Tipo
Tipo
e-book
Páginas
Número de páginas
52
Idioma
Idioma
spa
Publicação
Data de lançamento
06/09/2025
Formato
Encadernação
e-book