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Seja mais feliz, aconteça o que acontecer

Seja mais feliz, aconteça o que acontecer

ISBN: 9786588132104

Por: Principium | Autor: Ben-Shahar, Tal | Edição: 1

O especialista em felicidade, Tal Ben-Shahar, reflete sobre como encontrar a felicidade apesar das dificuldades

O autor best-seller do New York Times reúne, em uma escrita bem-humorada, um alento para esses dias difíceis: Seja mais feliz, aconteça o que acontecer. Considerando as adversidades dos últimos tempos, muitas das ideias de “felicidade” parecem inalcançáveis por conta de diversas camadas de problemas e preocupações. Fomos enganados por anos com aquelas frases de efeito de que “o dinheiro e o sucesso são as portas para a felicidade”, quando, na verdade, deveríamos encontrar essa plenitude naquilo que já temos.

De acordo com o psicólogo, quando nos abrimos para as coisas boas e prosperidade, sem todas essas pressões, nos livramos da ansiedade e isso aumenta a possibilidade de sermos felizes e termos sucesso em diferentes áreas da vida.

Em Seja mais feliz, o leitor encontra um guia prático que ensina a cultivar a alegria todos os dias, através de exercícios bem simples para ser feliz em vários aspectos da vida: espiritual, físico, intelectual, emocional e nos relacionamentos.

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Tipo
Tipo
Livro impresso
Páginas
Número de páginas
200
Idioma
Idioma
Português
Publicação
Data de lançamento
15/08/2022
Formato
Formato
210 x 135mm
Peso
Peso
201g
Encadernação
Encadernação
Brochura