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El Poder de Los Hábitos Alimenticios

El Poder de Los Hábitos Alimenticios

ISBN: 9781779711892

Por: Max Editorial | Autor: EDITORIAL, MAX | Edição:

Los hábitos alimentarios son patrones de comportamiento que se repiten a lo largo del tiempo. Pueden ser buenos o malos, y pueden tener un impacto significativo en nuestra salud. Los buenos hábitos alimenticios pueden ayudarnos a mantener un peso saludable, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mejorar nuestro bienestar general. Los malos hábitos alimenticios pueden llevarnos a engordar, aumentar el riesgo de enfermedades crónicas y empeorar nuestro bienestar general. Este libro le mostrará cómo crear hábitos alimenticios saludables. Discutiremos los diferentes tipos de hábitos alimenticios, cómo identificarlos y cómo cambiarlos. También proporcionaremos consejos para crear y mantener hábitos alimenticios saludables.

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Tipo
Tipo
e-book
Páginas
Número de páginas
146
Idioma
Idioma
spa
Publicação
Data de lançamento
23/11/2023
Formato
Encadernação
e-book