O marketing esportivo tem se consolidado como uma área vital no mundo dos negócios, em que o esporte serve como um poderoso meio de comunicação e interação com o público. Este livro foi elaborado para proporcionar uma vi...

Quando o assunto é perda de peso, muitos de nós já tentamos algumas vezes perder aqueles quilinhos extras, porém não obtivemos sucesso. Na verdade, muitos de nós passamos a maior parte de nossas vidas infelizes com nosso...

Bem-vindo ao seu guia definitivo para fortalecer, tonificar e desenvolver seus glúteos! Este livro foi elaborado para ajudar você a atingir seus objetivos com segurança e eficiência, proporcionando um programa completo d...

Em Ajustando o Ritmo: O Impacto das Corridas de Rua em Nossas Vidas, Bartolomeu Barros Jr. nos convida a enxergar a corrida além do exercício físico. Cada passo e cada respiração revelam tensões e contradições da socieda...

Num período pré-redes sociais e televisão incipiente no Brasil, os jornais eram os principais senhores da memória da sociedade brasileira. Foram eles os grandes responsáveis pela construção da imagem de Barbosa, o goleir...

O maior lutador de jiu-jítsu do mundo e autor do best-seller Respire, Rickson Gracie traz um livro inspirador sobre os poderes invisíveis dentro de todos nós.  Um dos primeiros lemas da família Gracie dizia que "a autoco...

Este livro autobiográfico autêntico e comovente conta a história de um menino que, desde muito pequeno, sonhava em ser jogador de futebol. Tinha certo dom para jogar bola, mas sua paixão pelo futebol era infinitamente ma...

Em "A Importância do Jiu-Jítsu e das Artes Marciais para Crianças e Adultos com Autismo", Felipe Nilo, com mais de 25 anos de experiência em artes marciais e uma década de estudos sobre autismo, revela o poder transforma...

Veja, não é nem o caso de se argumentar ou dizer que é uma questão de ponto de vista e de se estar tentando "puxar a sardinha" para esse ou aquele lado, não! Mas, simplesmente mostrar (e a experiência o diz isso) que, d...

O livro apresenta artigos de opinião reunidos em quatro grandes temáticas: Futebol e Opressões; Futebol e Neoliberalismo; Futebol e Política Nacional; Futebol e Outros Mundos Possíveis. Com uma escrita leve, busca-se int...

O livro "A Saga de um Campeão" nos oferece a oportunidade de poder mergulhar, sentir e se envolver na história verídica de um clube de futebol de uma pequena cidade do interior de São Paulo, que, com poucos recursos e en...

Entende-se que desde que os aprofundamentos de estudos em Educação Física começaram a delinear uma nova abordagem de pesquisa e ensino nessa área do conhecimento, muitos professores que atuam nas escolas brasileiras se r...

Em uma aventura emocionante, este livro te acompanhará no universo fascinante da pesca esportiva, desde os primeiros passos até as técnicas mais avançadas. Através de uma linguagem clara e concisa, a obra te guia por tod...

É comum ouvir alguém dizer: "Esse professor tem boa didática" e as vezes comple-tam: "Ele nasceu para isso". Nesse sentido, pode-se afirmar que a didática para uns se traduz na arte de ensinar, e possivelmente para aquel...

Para que a musculação seja eficaz, é importante que o treino seja planejado de forma adequada. O planejamento do treino deve levar em consideração os seguintes fatores: Objetivos do treino: O objetivo do treino pode s...

"Fundamentos da musculação" é uma exploração profunda do processo pelo qual os músculos crescem e se fortalecem. Descubra como as fibras musculares se regeneram e aumentam em tamanho após o treinamento intenso, desvendan...

"Nutrição Inteligente para ganhos de massa" é uma exploração profunda do processo pelo qual os músculos crescem e se fortalecem. Descubra como as fibras musculares se regeneram e aumentam em tamanho após o treinamento in...

Ganhar massa muscular é um objetivo amplamente buscado por diversas pessoas, seja para aprimorar o desempenho esportivo, a estética corporal ou a saúde de maneira geral. No entanto, é fundamental compreender que esse pro...

A musculação é uma atividade física que consiste em exercícios de força que trabalham os músculos do corpo. Ela é uma ótima opção para mulheres de todas as idades e objetivos, pois oferece diversos benefícios para a saúd...

"Musculação Hipertrofia" é uma exploração profunda do processo pelo qual os músculos crescem e se fortalecem. Descubra como as fibras musculares se regeneram e aumentam em tamanho após o treinamento intenso, desvendando ...

"Ayrton é diferente. Sua mística e sua intensidade são irreplicáveis." Alain Prost , ex-automobilista francês, quatro vezes campeão do Mundial de Pilotos da Fórmula 1. A vida de Ayrton Senna em um romance potente, que...

O Livro Situações Táticas de Jogo: Fase Ofensiva é oriundo de um projeto iniciado com um curso com a mesma temática, em novembro de 2020. O curso contou com mais de 400 participantes e com feedbacks que motivaram a conti...

A musculação é uma forma de exercício físico que tem como objetivo o aumento da massa muscular. É uma atividade que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. A musculação para...

O treinamento de musculação é uma das formas mais eficazes de aumentar a massa muscular e a força. No entanto, nem todos respondem ao treinamento da mesma forma. As variações genéticas podem influenciar a resposta indivi...

A cibernética é o estudo da comunicação e controle em sistemas biológicos e artificiais. No contexto do treinamento de musculação, a cibernética pode ser usada para melhorar a eficiência, a segurança e a eficácia dos tre...