No esporte de alto desempenho esportivo, o principal objetivo do treinamento físico é levar os atletas a altos níveis de performance durante a competição atlética, níveis estes favorecidos pelas alterações (adaptações...

Se você sempre quis ser um aventureiro, este livro é um ótimo guia para desbravar a natureza. O Guia de sobrevivência na natureza vai ensinar como organizar seus equipamentos, se orientar na m...

Do encontro entre o paciente, o publicitário Nizan Guanaes, e o psiquiatra, Arthur Guerra, nasce este livro com conselhos valiosos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos: vícios digitais, compul...

Depois do sucesso de 50 experimentos para fazer em casa, o MANUAL DO MUNDO traz ótimas atividades para fazer ao ar livre.São 24 experimentos fascinantes com um passo a passo detalhado, materiai...

Oferece um programa de treinamento do desempenho funcional de pacientes adultos com algum diagnóstico de transtorno mental e/ou presença de prejuízos em atividades e participações e da rotina.Contém exercícios p...

Este livro une o trabalho de autores nacionais e internacionais sobre as melhores práticas comportamentais e cognitivas no tratamento não farmacológico de transtornos mentais. Segue a prática baseada em evidências em psi...

Este livro é composto pelos seguintes temas: • Evidências científicas e perspectivas atuais para o ensino dos esportes de raquete, aplicadas a vários contextos de prática. • Contextos de formação e desenvolvimento de tre...

As sessões descritas neste livro contemplam o reconhecimento e a identificação das emoções nas expressões corporais, faciais, vocais, bem como as situações que as desencadeiam e as mantêm. O principal objetivo é possi...

O mito das 8 horas, o poder dos cochilos... e um planejamento para recarregar o seu corpo e a sua mente ...

O debate secular dos pais continua: punir ou não punir. Muitos pais e professores que ainda acreditam que as punições funcionam desistiram da ideia de bater, mas acreditam que a melhor maneira de motivar as crianças a mu...

Em doze artigos, Jon Krakauer tenta compreender por que homens e mulheres se aventuram por paredes de rocha e gelo como se procurassem voluntariamente a morte. Você sabia que é possível escalar...

• Apresenta uma base para a compreensão dos princípios da rede tensional da fáscia para todo o corpo. • Oferece informações sobre como diferentes atividades influenciam a matriz dos tecidos moles do corpo e os tipos de ...

Seu rico conteúdo, embasado na série Disciplina Positiva de Jane Nelsen, é apresentado em cartas, com ilustrações coloridas, contendo dezenas das principais estratégias de forma objetiva e com exemplos de uso.O treinador...

O jornalista esportivo mais original de todos os tempos em um livro que destrincha, de forma inédita, o estilo brasileiro de jogar bola. Por que o Brasil forma tantos jogadores? O futebol brasileiro é conhecido e admira...

Um dos pilares do treinamento funcional é o fortalecimento do core, o centro de força do corpo, que inclui os músculos do abdome, dos quadris e da região lombar e responde pela estabilização da coluna vertebral. Michael ...

Com o sucesso de O mundo anabólico, o prof. Azenildo Moura Santos confirmou o acerto da sua abordagem para esse tema tão controverso. Nesta terceira edição, o autor segue a mesma orientação, mas com importantes atualizaç...

Em sessenta ensaios — entre inéditos e já publicados na imprensa e sites especializados, em versão revista e ampliada —, o historiador Hilário Franco Júnior convida o leitor a fazer uma reflexão sobre este que é indiscut...

O objetivo deste livro é mostrar o caminho que uma equipe de basquetebol percorre para chegar ao jogo com a melhor preparação possível. Para isso, aborda os diferentes aspectos que contribuem para esse preparo, bem como ...

Anatomia do basquete é composto por 88 dos melhores e mais eficazes exercícios, totalmente personalizados para essa modalidade esportiva e elaborados por prestigiados profissionais atuantes na NBA. Com uma abordagem ...

Obra completa, na qual o autor discorre sobre todos os temas relacionados ao voleibol, desde sua origem, passando por um histórico do esporte no Brasil, até a análise das diversas escolas do voleibol mundial. Cobre, aind...

A partir do século XX, especialmente na sua segunda metade, tem-se a redescoberta do corpo trabalhado em grande escala por meio de exercícios físicos sistematizados. Nessa mesma época, o fenômeno esportivo projeta-se com...

A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicações científicas, o que se torna evidente no capítulo sobre periodização do treinamento de força, que incorpora as referê...

Em maio de 2015, a maior organização esportiva do planeta era alvo de uma ação da polícia suíça. Segundo investigações americanas, a Fifa havia montado uma "Copa do Mundo da fraude", movimentando durante 24 anos pelo men...

Todo fã de futebol tem um time dos sonhos, uma escalação ideal para a equipe perfeita. Mas e quando os grandes craques ficaram no passado e os torcedores já não conhecem mais o sabor da vitória? É o caso do mitológico Am...

Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso medicinal de espécies amazônicas e ainda celebridade na TV. Mas consegue há mais de vinte anos conciliar esse atribulado di...