Não ficção: acadêmicos, biografias, documentários e manuais
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Livro impresso
Caderno de exercícios para ficar zen em um mundo agitado
ISBN: 9788532641687
Por: Editora Vozes | Autor: Pigani, Erik | Edição: 4
Estar zen é antes de tudo ser você mesmo e estar em harmonia consigo mesmo, na realidade de todos os dias, ou seja, 'em plena consciência e no momento presente'. Vivemos em um ritmo cada vez mais agitado e muitas vezes é...
Livro impresso
Caderno de exercícios para desacelerar quando tudo vai rápido demais
ISBN: 9788532644961
Por: Editora Vozes | Autor: Pigani, Erik | Edição: 2
Talvez, como milhões de outras pessoas hoje, você sofra de falta de tempo. Uma doença que realmente parece ter-se generalizado, a ponto de podermos considerá-la como uma pandemia! E, visto que ele faz parte de nós tanto ...