Não ficção: acadêmicos, biografias, documentários e manuais
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Livro impresso
Meu primeiro livro de Mindfulness
ISBN: 9788595541320
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Venha com a gente aprender o significado de ser mindful! Partindo do estado de consciência e atenção é possível chegar ao estado zen, então encontre um lugar tranquilo, respire profundamente e, juntos, vamos descobrir a ...
Livro impresso
Meu primeiro livro de ioga
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Por: Carochinha | Autor: Engel, Christiane | Edição: 1
A ioga proporciona uma série de benefícios para os seus praticantes, como fortalecimento dos músculos, maior percepção do próprio corpo, alívio da ansiedade e do estresse, melhora da coordenação motora e da postura, aume...