A musculação é uma atividade física que tem como objetivo o desenvolvimento da massa muscular. Para que isso ocorra, é necessário que o músculo seja submetido a um estímulo adequado, que o leve a se adaptar e crescer. No...

A musculação é uma atividade física que exige muito do corpo. Para obter resultados satisfatórios, é fundamental que os fisiculturistas tenham uma alimentação equilibrada e saudável. No entanto, em um mundo cada vez mais...

Na terceira edição da série "Qualidade de Vida e Saúde - Perspectivas Contemporâneas", mergulhe em uma exploração profunda das complexas interações entre bem-estar e saúde no mundo atual. Este volume reúne renomados espe...

Cerca de 15% dos tumores primários do sistema nervoso central (SNC) são intrarraquianos. A maioria deles necessita de tratamento cirúrgico. O objetivo geral foi avaliar os resultados do tratamento cirúrgico para os pacie...

Nos últimos anos, percebeu-se um crescimento de novas infecções pelo HIV em jovens, demonstrando que a prevenção às Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) segue sendo um desafio para os serviços de saúde. As polític...

Capítulos escritos por profissionais altamente gabaritados e muito experientes refletem sobre o tema da pandemia da Covid-19, em seus mais diversos ângulos. Eles alimentam-nos e expandem nossas percepções sobre a inventi...

Nas últimas décadas, o desenvolvimento de inúmeros estudos científicos tem apontado, de maneira assertiva, para os benefícios do uso terapêutico do canabidiol em diversas doenças. Dessa forma, o presente estudo tem co...

A hesitação à vacina contra influenza é um grande desafio e um dilema ético em todo o mundo, com importantes consequências para os profissionais de saúde, seus pacientes e para a saúde pública. Nesta obra objetivamos com...

No abrangente contexto da saúde contemporânea, apresenta-se uma coletânea inserida no vasto campo do conhecimento acadêmico. A metodologia científica, fundamental para a medicina, fisioterapia, enfermagem e odontologia, ...

Destinado aos profissionais de Enfermagem e às mulheres que desejam conhecer sobre o período gravídico-puerperal, esta obra foi elaborada com o objetivo principal de apresentar, em uma linguagem fácil e dinâmica, os fato...

A comunicação é uma das habilidades mais importantes para o ser humano. É através dela que nos conectamos com as outras pessoas, expressamos nossos pensamentos e sentimentos, e construímos relacionamentos. A comunicação...

Mindfulness e inteligência emocional são duas habilidades essenciais para viver uma vida equilibrada e plena. Mindfulness é a capacidade de estar presente no momento atual, sem julgamentos. Inteligência emocional é a cap...

O livro Tratamento Multiprofissional da Obesidade Severa: evidências de segurança e efetividade apresenta conteúdos inéditos: Participantes com IMC = 40 kg/m2, foi composto por uma equipe multiprofissional, com profissio...

Quais situações marcaram sua gestação e seu parto e você gostaria de compartilhar comigo? É esta questão que abre o diálogo da autora com mulheres nordestinas que gestaram, pariram e puerperaram durante a pandemia da Cov...

Desde muito tempo a psicoterapia se apresenta como uma oportunidade de ajuda para as pessoas de diversas idades acometidas por diferentes problemáticas. O espaço psicoterapêutico revela-se um ambiente seguro para que ess...

La alimentación consciente es un enfoque de la alimentación que se centra en prestar atención a la experiencia de comer. Esto implica estar presente en el momento, disfrutar los sabores y texturas de los alimentos y escu...

La autocompasión es la capacidad de ser amable y comprensivo contigo mismo, incluso cuando cometes errores o te sientes mal. Es una habilidad poderosa que puede ayudarnos a lidiar con el estrés, la ansiedad y la depresió...

"Descubra cómo la Nutrición Comportamental puede transformar su salud y bienestar. En este ebook, aprenderá cómo los hábitos y comportamientos alimentarios afectan a su salud y cómo cambiar esos hábitos para alcanzar ...

Sleep is an essential component for physical and mental health. It is during sleep that the body recovers from the day, repairs tissues, stores memories and regulates mood. Behavioral nutrition is a field of science that...

Los trastornos alimentarios son condiciones de salud mental que afectan a millones de personas en todo el mundo. Incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y los atracones . Estas condiciones pueden ser extrema...

Partindo de pesquisa elaborada na Universidade de São Paulo (USP) entre os anos de 2018 e 2020, com publicações realizadas entre os anos de 2021 e 2022, cujo tema foi estudar os efeitos do Yoga em estudantes do ensino fu...

Behavioral nutrition is a holistic approach to eating that considers the psychological and social factors that influence what we eat. She seeks to help people make healthy food choices that are sustainable over time, not...

Have you ever felt stuck in a cycle of eating unhealthy foods? Have you tried dieting several times but always fall back into the same old habits? If you answered yes to any of these questions, this e-book is for you. ...

Eating habits are patterns of behavior that are repeated over time. They can be good or bad, and can have a significant impact on our health. Good eating habits can help us maintain a healthy weight, reduce the risk of c...

The relationship we have with food is one of the most important in our lives. It nourishes us, comforts us and helps us express our emotions. However, our relationship with food can often become problematic. We may eat t...